Estilos de vida sanos son un objetivo en Heliconia. Desde el programa de Indeportes Antioquia «Por su salud, muévase pues» y el programa municipal de actividad física «Heliconia Activa y Saludable» con el apoyo de la administración municipal de Heliconia y del alcalde Jhon Fredy Ortiz Tabares.
Se vienen realizando actividades como rumbas aeróbicas en la zona urbana y rural (Corregimiento Alto del Corral, Corregimiento Pueblito, Corregimiento Llano De San José, Vereda Palo Blanco).
Estilos de vida sanos son un objetivo en Heliconia
También, caminatas nocturnas en la zona urbana, caminatas en las veredas, trabajos con el adulto mayor y realización de tamizaje en los diferentes grupos de actividad física. De esta manera se vienen promoviendo hábitos y estilos de vida saludable para todo el municipio.
Responsabilidad
En este tema, es importante señalar la responsabilidad de las instituciones locales, nacionales y globales a la hora de desarrollar políticas que contribuyan a mejorar la salud de todos los ciudadanos.
Estos ámbitos de intervención deben centrarse en la importancia de favorecer una buena gobernanza, en el desarrollo de entornos saludables tanto en los urbano como en lo rural, y en educar a la población sobre salud, enfermedad y cuidado de uno mismo.
Acciones
Este tipo de acciones son muy importantes para el mejoramiento integral de la calidad de vida de los habitantes del municipio, ya que para la Organización Mundial de la Salud, “la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”.
En dicha definición, se establece por tanto la importancia no solo de la ausencia de enfermedades en las personas, sino a su vez, la relevancia de encontrarse bien consigo mismo y nuestro alrededor.
Esto es posible mediante la adopción de conductas y actitudes, denominadas hábitos de vida saludable, que llevadas a cabo de manera constante y regular benefician nuestra salud y favorecen nuestra calidad de vida.
